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安康是一件很难的事情，天辰iOS版APP下载假如需求十分刻意才干够具有，那关于一切的人，都是一个应战。
我们都还要工作，还要生活，还要顾家，还要有个人喜好和追求。做人的乐趣，就是能够体验各种不同的享用。我们似乎很难把安康真的放在第一位。
这个世界上，有各色各样关于安康的学说。每一天都还在出炉新的见地。有些见地还是前后矛盾的。假如可以找一条属于本人的路，让我们能够肯定，本人可以又安康，又确保生活的质量，各种愿望，可以均衡，那该多好啊。
科学不时的再探究和创新。谁是对的、谁是错的，简直，在一切范畴都没有定论！比方艺术、建筑，比方物理、化学，比方天文、量子，所以，开阔的视野，才干够让我们不时地去感受新的触角，体验，真实有益的资讯。
我们可以自信的本源，不在于我们有多么正确！而是我们所说的，就是我们所做的！每一个结论都来自于多年来，阳光森林的每一个成员，用心而实践的运用。所以、我们所说的，是肯定的、经过重复考证的。因此，十分宝贵，而富有价值的。
十六年来，天辰iOS版APP下载我们以各种方式和途径，协助了许许多多的人，把握住本人的安康和生活质量。往常，我们再度提供了一个时机，让这个秋季，成为改善身体的机缘。
我们的特性就是，要契合现代社会的开展节拍，同时照顾生活、工作和安康，并应用各种时节的特性，给予身体，及时而有效的援助，使得每一年，我们的身体，越来越年轻，充溢生机，激情，能量。活出一份幸福感和骄傲。
纵观曾经过去的光阴，这个夏季极为酷热，不只国内，连本来北方、冰冷地域，往常也变得高温。我们在北欧的时分，芬兰的赫尔辛基也高达30度，德国最高35度，意大利也呈现高温，北极以至也呈现30度高温。
如今终于进入了秋天。这是一年中最有人情味的时节。温度宜人，阳光正好。湿度也改善了，目前也还不枯燥。这样的好光阴，一定不可错过！
我提到全球的不稳定要素，不是为了谈环保这么庞大的话题。我想说的，是如何提升本人对付各种变数的才能。特别是这个秋天。
秋天是结果的日子。春生夏长，秋收冬藏。
收，代表收成！种子种下，终于能够收成，若不借天时，好好收成，这一年的努力，就白费了。下一年，就没有了一个新的基石、冬天就不好过了，新的一年，也就增加了艰难。
人的终身，需求完成五个维度的身体安康。这样的安康，才真正牢靠。这个五个维度，彼此息息相关，互动互助。
五个维度，在一切生命中，都存在。
一个是物质上的的，看得见的，以固态方式呈现的，生理均衡，稳定，强壮。世俗里的安康是指这个局部。这是基石，是第一层。
第二层，是我们的指挥调度系统的安康，这是高质量，高层次的安康。包括了我们的感知、察觉、反响，由我们的念头、到大脑，到神经、内分泌，调度体内的物质、营养、氧气、能量。俗称肉体的安康。医学上，就是神经内分泌系统的安康。
第三层，是我们的细胞记忆，及深层控制系统的安康。我们能够称之为灵性的安康。包括了身体内的线粒体、膜组织、细菌、病毒，构成的人体生态系统的安康。这种安康更高层次，涵盖了觉知、醒悟、灵感、直觉、预知、预见才能的安康。
第四层，自动调理与人之间，与生存环境之间的关系的神性系统的安康。包括自动选择亲人、朋友，自动调理彼此的间隔、关系，懂得超越利益得失，看到彼此的缘分、能量、互补的性状及将来的联接。这种曾经进入气态的状态的安康，是天赐的本能，是最高层次的安康形态。做事毫不费力，身体自动取得各种信号，停止各种自动调理。
第五层次的安康，是我们与天地之间的关系。感知气压、温度、湿度的变化，感知气场的动态，感知周遭万物的纤维密动。与存在融为一体，不受时间、间隔、空间影响，内在极致放松，动静之间，毫无阻隔。自若自由。好像光。
每一年，我的课程总是不同。不受本人控制，自但是来，不知不觉。今年秋季，我们要进入更多层次的生命优化。借天时之力，顺其自然。
今天开端，第一件事情，要让大家做一个动作。找到房间里十二件，曾经很少再用，或者已是陈年旧事的旧物，拿到户外的渣滓场，丢了。最好就是如今，就是今晚。
手机里，删除十二个，早曾经没有往来，对你不关怀，不支持，不懂得珍惜你的人，一个个删除，扔到黑洞里，丢给时间历史。
在备忘录里，写下五个心愿！这一辈子，你最在乎，永远想要留着的，写下来。看分明。
最后，闭上眼睛，感受着天际，默默地跟本人说，我会好好的顾惜本人。并且永远不去跟本人所爱计较。带着祷告看待本人所在乎的。收藏，收好。承诺本人，专注于本人真正想要的！无论遇到什么，都专注于本人想要的。
秋季，是收成的时节。你一切的愿望 都有时机收成。今天，你开端一个对本人生命的承诺。而我，将一天一天，带着你，去逐个收成！
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