年前，天辰苹果版APP下载 表姐收到了一家互联网行业头部公司的面试邀请，第一轮面试顺利通过了，她欢欣雀跃，认为人生的转折点来了，马上就要突破职业瓶颈了！可是，半个月后她告诉我，第二轮面试失败了，而且败得很惨。她沮丧地说：“这是我10年职业生涯里，遇到的最好的一次机会，我却没有抓住，已经30多岁了，还是一个基层员工……”她的言语里充满了自我怀疑和难以改变现状的无力感。

其实，我想说：恭喜你！触底反弹的时候到了！

我为什么这么说呢？

表姐在一家世界500强公司上班，公司福利待遇好，天辰苹果版APP下载 人事关系简单，工作氛围轻松。她在这个人人称羡的单位里做市场研究工作，一做就是十年，心中早有倦怠之意。这两年，面试了几家公司都没有成功，这次的失败更是一棒重锤打击，是时候让表姐认清现状和内心真正的需求了!

面试失败不可怕，与其顾影自怜，不如抓住机会，打个漂亮的翻身仗！

一. 职场老司机为何败下阵？从面试失败中找原因

面试失败也是一次学习机会，一方面要自己及时复盘，像过电影一样在脑海里回顾全过程，另一方面可以请教专业的HR等有洞察力的人士，这可以帮助你从失败中获得宝贵的启示。

以我表姐的经验为例，总结出以下3条职场老司机面试失败的原因：

职业定位不清楚，面试“高不成，低不就”

自认为工作数年，认为去应聘高薪职位理所当然。但是自己不具备经理的资格，却主动上门应聘经理；因为某单位待遇高，就不顾自己的特长、爱好以及能力而前去应聘；在没有弄清楚自己的优劣势和职业规划之前，就贸然去面试，结果很容易失败。

求职者必须证明自身素质能力可以匹配目标岗位，这是获得offer的决定性因素。

讲不清楚项目经验，无法突出个人优势

表姐在面试中被问到了一个问题：“请讲一个你做过的项目，什么背景，项目对于公司业务起到什么作用，你从中扮演了什么角色，遇到了什么困难，如何解决的？”面对连珠炮式的问题，表姐乱了阵脚，当时她的脑海里全是琐碎的工作，一时拿不出像样的案例做展示。于是，她讲了零七八碎的工作细节，到头来，面试官的反馈是“缺乏对业务的全局观”，换言之，就是“我听不懂你到底做了啥？你的价值在哪里？”

不同于职场新人的面试经常被问到场景模拟的问题，职场老人面对的是“案例面试”（case-based interview）。 面试官会根据候选人自述的过往经验来判断他是否有全局观、问题解决能力，和学习迁移能力。因此，在面试中不能用简洁生动的语言概括工作事迹，会给面试官留下“碌碌无为”的印象。

面试准备不充分，自信心不足

面试准备不充分体现在2个方面：

1. 技巧层面准备不足。如，没有预先设想好面试官的常规问题：“工作中遇到的困难是什么？”“你将如何胜任该岗位？”缺少面试前演练的环节：肢体语言如何使用得恰到好处？什么样的装扮能突出干练聪慧的样子？

2．日常“职场内功”准备不足。《十二个工作的基本》一书将职场内功定义为4方面：

专业能力，自我管理能力，人际沟通能力，团队协作能力。在舒适区里浸泡多年的人，很容易忽视 “内功”的必要性。他们常年做着一个舒服的螺丝钉，每天接收指令，然后执行任务。然而，他们不愿意或者懒得去发现，不断地修炼内功才是面试制胜的秘笈。

二． 学会从3个维度全面提高职场竞争力，轻松跳槽成功

在未获得那个“理想工作”之前，先定心在现在的职场上打磨自己吧，毕竟我们能真正拥有的只有“现在”。建议按照3个维度去持续践行：“向内看，左右看，向外看”。

向内看：知己然后知彼

制定职业蓝图，工作和面试做到“有的放矢”

在白纸上画出4个圆圈，分别写下：你热爱的事情、擅长的事情、能赚到钱的事情、你认为世界需要的，这四点重合之处，便是你可以追求一生的，且让你享受其中的职业路径。（可以参考IGIKAI模型）

无限放大你的优势，做到无人替代

《优势成长》一书里有一个新木桶原理：“只要你有一块长板，并把长板发挥到极致，你就会有立足之地。你对于现在的工作表现，给自己的专业能力打多少分呢？如果你擅长做培训，是否已经做到行业内小有名气？做销售的，是否做到了金牌销售？ 如果答案是否定的，说明你没有把自己擅长的优势做到极致，还有很大的上升空间。