我们大部分人无论是在工作，还是在生活中，总有纠结的时候。不同的是，每个人的纠结点不一样，面对同样的事情，可能也会有不同的纠结点。

举个例子：

明天是月度工作例会，天辰苹果版APP下载有一项需要多人综合配合的项目没有完成进度，团队成员思索着：

小明：好纠结，要怎么汇报才能让领导认为项目其实还是有进展的

小红：好纠结，要怎么汇报才能让领导认为没有完成进度不是我的责任

小强：好纠结，这次还好，如果没有大的改变，下个月可能还是完不成

小亮：好纠结，这个项目是团队的项目，没有完成进度会影响集体的声誉

这里面，我们不评价好坏，只是让大家感觉到，人和人是有很大不同的，但是人和人又都会有很多纠结。

那么，我们今天就来看看如何减少你的纠结感。

在说增加维度之前，我们看看什么让你纠结，大致有这么几个方向：

1.不熟悉、不了解。面对的事情是自己无法掌控的，天辰苹果版APP下载但是自己还得为结果负责。

2.找不到解决问题的方法或途径。面对的事情，自己还是清楚问题的所在，但是没有能力解决。

3.事关重大。判断和实施的正确与否对自己非常重要，无法下决心选择。

说到这里，你可能发现这三种情况好像自己都遇到过，而现实是，我们大多数人会产生一个宏观的判断，就是遇到这些事情真是无奈。

幸运的是，可能一段时间之后，这些纠结中的大多数事情就消失了，因为消失，你就忽略了总结和分析，这是题外话，但是有必要强调思考的重要性。

言归正传，通过上面的分析，如果你仔细思考一下，可能会发现这三个方向，都是以自己的判断为中心的，而由于自身思维的局限，我们往往落入单一路径的陷阱，也就是说按照某种固化的思维模式，我们很难再纠结的事物上找出解决方法。

这里面有点绕，通俗一点说，我们每个人的思考方式往往比较单一，而面对五花八门的事物，靠一把钥匙很难开所有的锁。

那么，解决的方式，就是增加钥匙或是找几把万能钥匙，打开锁，不纠结：

1、增加时间维度
时间是始终陪伴我们的，但我们常常忽视它。

我的很多朋友，特别是在工作中，往往在小事上特别纠结，这里面可能会有工作习惯、价值判断等各种问题，我们不要在这个问题上绕。

我会说：“你想过你会有多少年就要退休吗？”（我个人不赞同退休的概念，但是这一招对大多数人还是有效）

“大概三十年吧。”

“每一年过得是不是很快？”

“是啊，转眼毕业也10多年了。”

“也就是说，职业生涯也过了四分之一了，那么给自己定一些大的目标，分解一下去实现它，不要在意眼下的瓶瓶罐罐了。”

“可是眼下的事情真的很重要啊！”

“看看自己时间，想想自己的目标，问问自己的内心，你会知道自己应该如何做。”

很多时候，一旦加入了时间的概念，一切都会不同。

2、增加空间维度
我认识的职场朋友，很多是北方人，他们的目标往往在北京。

有一次，一位企业的中层管理者找我聊天，说自己在公司里干得不开心，想换一换环境，可是找了许久也没有合适的。

我对他所在的行业比较了解，说可以去上海、杭州找找看。

他大吃一惊，说自己怎么可能离开北京。

这里面我想讲一个罗振宇曾经举过的三国案例：

刘备三顾茅庐，诸葛亮作隆中对，其实如果你对这个故事比较了解的话，就会发现诸葛亮先入荆州、后进巴蜀的策略，很多人也能够想到，因为曹操和孙权过于强大，那么即便是专找软柿子捏，也会想到这两个地方。

那是你站在今天的角度想古人，要知道在交通不便利的情况下，刘备在这之前可能根本没离开过中原，也从没有想过到万水千山外的四川创业。

这就是打破地域局限，获得人生飞跃的经典案例。

在交通便利、经济发达的今天，如果还有地域限制的思维，就说不过去了。

3、增加不确定性维度
不确定性，是个物理学概念，现在越来越多的加入到了研究趋势和管理方面。

如果放到我们今天的话题中，就可以解释我们之前提到的，过了一段时间，可能纠结就不存在了的原因。

如果你从头至尾的跟过一个较为复杂的项目，你可能会有这样的体会：之前想到的问题没有发生，而没想到的问题发生的倒是不少。

这里面可能有信息不对称的问题、可能有知识储备不足的问题，但这些都不是让我们纠结的理由，承认有很多不确定的可能存在，会让自己把更多的经历转到目标分解和行动上来。

我们要这样告诉自己：现在的纠结可能根本就是自己想出来的，未必真实，但是面对未来，我们还是要做好迎接困难的准备。

对酒当歌，人生几何，譬如朝露，去日苦多。

轻装上阵，不是很好嘛！